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这一天时间里,罗乐完成了学习要求后,就将全副精神投入到健身操中。
有小楠的辅助,再加上罗乐可以随时将健身操的108个动作投影到视网膜上跟随学习,又有鸣的辅助纠错,仅仅半天的功夫,罗乐就熟练掌握前四个动作。
这四个动作随便拿出一个来都比《莽牛劲》上的动作要复杂难学。
可能是因为每个动作都需要锻炼到身体大部分的肌肉,这也造成每个动作看起来特别的别扭、诡异,光是学完前面四个动作,罗乐就累得浑身冒汗。
出了一身大汗,罗乐有种身心松快的感觉。
“你的身体虚弱,暂时先练习前面五个动作,将身体巩固一番再说。”鸣特意说道。
罗乐点点头,自己的身体自己知道,常年鬼气侵袭,他的身体比起同龄人要差太多了,想要赶上他们,还要花一段时间弥补才行。
“现在你可以动用医疗纳米机器人来舒缓肌肉的疲劳,清除肌肉内堆积的乳酸。”鸣指点道。
鸣不说,罗乐几乎都忘记自己身体内的医疗纳米机器人了。
人体相对运动过度,肌肉会堆积乳酸,若是不清除这些乳酸,明天起床,肌肉就会酸痛,影响第二天的锻炼。
在面板上对着医疗纳米机器人下达指令后,没多久,医疗纳米机器人开始搬运肌肉内堆积的乳酸,大部分乳酸随着汗液排出体外,小部分随着内循环流到膀胱,罗乐撒了一泡尿,浑身舒爽,就像大夏天冲入河中游了一圈的感觉。
这种轻松舒爽的感觉实在令罗乐迷恋。
傍晚回到家中,因为两位哥哥回来的缘故,家中饭桌上多了鸡鸭鱼肉。
运动过后,罗乐可是饿极了,这顿饭他的食量达到平时的三倍。
大家也知道他的身体已经好了,食量大点也没什么出奇,而且这点食量还比不上他哥哥们的一半。
“来小乐,吃个鸡腿!”罗平笑着夹了个鸡腿到罗乐的饭碗里。
罗安也夹了块鸡脯肉到罗乐的饭碗里,雷倩也笑眯眯地夹了一大块鱼肉。
“来,多吃点,多吃点身体才能长得高大结实。”
罗乐这顿实在是饿极了,哥哥妈妈夹过来的,他也来者不拒,这顿饭吃得实在是开心。
饱餐一顿过后,罗乐舒服地打了个嗝,在医疗纳米机器人的辅助消化下,食物被粉碎分解成能被人体吸收的营养物质,大量的营养物质随着血液供应到全身。
罗乐感觉腹部暖暖的,像是装满了温热的泉水,随后热泉流向四肢百骸,身体的细胞如同干枯开裂嗷嗷待哺的田地,热泉流淌到哪里,哪里就发出舒畅的快感。
热泉源源不断地流淌,罗乐仿佛被浸泡在温热的泉水中,这样舒服的感觉,他还从来没有感受过。
“营养物质过剩,建议进行一定量的运动!”小楠发出警告道。
还有这回事?罗乐皱了皱眉,和母亲说了一声后溜回房间练习前四个动作。
连续锻炼三遍,每锻炼一遍,罗乐都感觉身体内的热流仿佛春风化雨一般融入身体各处,随之而来的是阵阵舒畅快感。
三遍过后,这种感觉才淡化下来,这时候罗乐浑身大汗,汗液带着轻微的恶臭。
浑身黏糊糊的,罗乐赶紧去洗了个澡,洗完澡后,身体松快不少,手脚也比以往有力得多。
在面板上,罗乐的健康指数也悄悄地从45提升到48。
这种实打实的进步更坚定了罗乐练习108个动作健身操的念头,晚上学习的时候,罗乐特意找笛要求学习人体篇章,为了能更好地提升实力,罗乐也是拼了!
第二天清晨,公鸡还没打鸣,罗乐就被两位哥哥拉起床,一起练武。
事实是两位哥哥练武,罗乐在旁边打健身操。
这次罗乐花了十来分钟掌握第五个动作。
五个动作全掌握后,罗乐将这五个动作按顺序连续打了三遍,又是出了一身大汗。
浑身肌肉仿佛放进火炉中被锻打过的铁块,那种被祛除了杂质,变得更坚韧的感觉实在令人迷恋。
另一边,两位哥哥正一丝不苟地锤炼剑法。
抽、带、提、格、击、刺、点、崩、搅、压、截、劈、洗,十三招基本剑法在两位哥哥手中轮番用出,每一招都灌注了十二分专注,力求稳定、精准。
任何高明的剑法都是由最基础的剑招组成,基础剑招使用得是否熟练、精准,关系到将来习练高明剑法的成就,任何时候都不能放下基础剑招的磨练。
这是早年父亲在时就教导过他们的。
罗平、罗安将这句话贯彻下来,对于基础剑招每日勤练不拙。
罗乐看了一会就洗澡吃早饭去了。
早饭也很丰富,鸡蛋、馒头、肉粥,都是雷倩一早就开始准备的。
俗话说穷文富武,练武需要消耗的钱财不是一般的多。
就说今天这顿早饭,鸡蛋就有三十多个,馒头两笼,药粥一桶,约合白银三两,而三两白银差不多够普通人一家五口一月的开销了。
一顿早饭就要白银三两,一月就需要三十两,再加上更加丰盛的午饭和晚饭,这样算下来,一月的开销就超过百两。
罗乐家里没有经营商铺,只有少数的田产,现在失去了灵田,最大的收入来源没了,也支撑不起罗平罗安两人练武的钱粮消耗。
这也是两人在回来前就找好去处的主要原因。
吃完早饭,罗乐又溜去实验室继续学习。
罗乐目前处于培训期,他曾经问过小楠,以他目前的进度,如果不被淘汰的话,那么什么时候可以正式成为博士的研究助手?
小楠的回答几乎令罗乐崩溃。
目前,罗乐的学习进度相当于小学一年级,他需要进行六年的学习通过大考,进入中学进行为期六年的学习,然后通过考试进入大学,进行为期四年的学习,再次通过考试进行为期两年的研究生学习,然后通过考试进行为期三年的硕士学习,通过考试就有较大的机会成为博士的研究助手。
有机会成为博士的研究助手!
仅仅是有机会!
一切顺利无阻都需要二十一年的学习才有机会成为博士的研究助手!
小楠可是说过前面的小学六年学习的内容都是比较简单的,就这些简单的内容对于罗乐来说已经如同天书了,那以后的学习应该要如何面对呢?
罗乐想不出办法,他只能努力,尽自己最大的努力去学习,去跟上进度。